【用小蘇打怎么刷牙會白 牙醫來教你】1、拿一個小杯子 ， 首先將少量的牙膏 ， 加入一勺小蘇打(食用型)和半茶匙水 ， 將這三樣物質混合在一起 ， 然后用牙刷沾上刷上兩分鐘 。
2、這樣的方法建議每周一次左右就可以了 ， 等到牙齒逐漸白起來 ， 加入小蘇打的頻率就要開始減少 ， 一個月一次就可以 。
3、在用小蘇打期間若口腔有任何不適 ， 比方說牙齦出血腫痛 ， 就說明個人不適合這種方法 ， 就不用再強行嘗試了哦 。
4、小蘇打屬于酸性物質 ， 因此能為我們帶來美白 ， 而醋也是酸性物質的一種 ， 可幫我們分解牙齒表面的污垢 ， 飯后含半口食醋堅持漱口3分鐘 ， 然后吐掉 ， 再用力刷牙 ， 然后馬上用清水洗干凈 ， 反復幾次以后可有效去除污垢美白牙齒 ， 還可以清新口氣起殺菌作用哦 。

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