
1、香酥鵪鶉
材料:凈鵪鶉500克,蔥段、姜片各15克,干淀粉50克,花椒、八角、桂皮、陳皮各2克,丁香1克,紹酒20克,精鹽5克,芝麻油20克,菜籽油1000克 。
做法:鵪鶉洗凈瀝干水,用刀拍松,放入容器內,加入全部調料(除不加干淀粉、芝麻油、菜籽油外)搓勻,腌約30分鐘入味 。鵪鶉入蒸鍋蒸至熟爛取出,瀝去湯汁,去掉調料渣 。干淀粉撒在鵪鶉上沾勻 。將鵪鶉逐個下入七成熱菜籽油中,炸至酥脆撈出裝盤,淋上芝麻油即成 。
2、紅燜鵪鶉
材料:鵪鶉1只,冬筍100克,蔥頭1個,蔥,姜,鹽,料酒,醬油,奶油,胡椒粉,白糖,八角,香葉,雞精 。
做法:鵪鶉擇洗干凈,切塊;冬筍切塊;蔥頭及蔥、姜切小塊 。鍋中放花生油及奶油,下蔥頭、蔥、姜炒出香味,放入鵪鶉塊煸炒至斷生 。放料酒、鹽、醬油、胡椒粉、八角、香葉、白糖、冬筍、高湯,用小火燜30分鐘 。最后加雞精調好口味 。
3、百合蓮子鵪鶉湯
材料:鵪鶉4只,紅棗10顆,山藥一段,枸杞10克,蓮子、百合各10克,干瑤柱10克,胡蘿卜2根 。
【鵪鶉的做法大全 鵪鶉的烹飪方法】做法:首先將鵪鶉洗凈哦,之后剁塊放入熱水中焯幾分鐘后撈起 。山藥去皮后洗凈,切片,枸杞、蓮子、紅棗、瑤柱以及百合洗凈,放在小碗中備用 。砂鍋中加入適量的清水,放入鵪鶉、枸杞、百合以及蓮子等配料 。大火煮開后轉小火煲2個小時就可以出鍋了,放入鹽調味就可以吃肉喝湯了 。
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