【南瓜盅燉磷蝦粥 南瓜盅燉磷蝦粥做法】1、小南瓜1個，小黃米10克，大米30克，白菜葉2片，南極磷蝦50克，橄欖油適量，鹽適量 。
2、準備好所有材料 。
3、大米和小黃米清洗干凈用鍋熬20分鐘備用 。小南瓜在三分一處用小刀“V”字形切開，就變成一個漂亮的刀花了 。
4、將里面的肉瓢挖出來 。
5、青菜切成碎 。
6、磷蝦肉直接解凍可用，所有的材料都準備妥當咯
7、先將磷蝦肉和青菜碎放進去 。
8、最后倒入熬好的粥，上鍋隔水蒸30分鐘，放入適量的鹽，滴幾滴橄欖油即可 。

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