【跳繩能促進長高嗎】
能的 。適當的運動能夠有助于幫助骨骼發育，增加身高，尤其是一些跳躍的運動對身體的長高更有幫助 。跳繩就是跳躍性動作之一，經常跳繩能夠牽引神經和韌帶，刺激軟骨的增長 。但這個是建立在骨骺未完全閉合的情況下，等到骨骺閉合后，身高就很難有太大的變化了 。
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