
1、因為食用獼猴桃可以補充維生素C,從而預防牙齦出血 。
【獼猴桃為何能防牙齦出血 獼猴桃能防牙齦出血的原因】2、維生素C是人體不可或缺的一種維生素,若是體內缺乏這種維生素的話,會出現一些相應的出血癥狀,如常見長骨骨膜下、皮膚及黏膜出血,齒齦腫脹、出血等 。而獼猴桃富含維生素C,100克獼猴桃中的維生素C含量為62毫克,而一個中等大小的獼猴桃重量約為160克,中國營養學會推薦,成年人每天攝入維生素C的量為100毫克,如此看來,每天吃一個獼猴桃,就不用擔心自己維C攝入不足了,也就能達到預防牙齦出血的目的 。
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