玉米須怎么煮水喝 玉米須煮水喝該怎么做


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1、材料:干玉米須3—5克,清水300毫升 。
2、首先將3到5克干玉米須清洗干凈 。
3、然后把干玉米須裝入干凈的紗布袋中,放到小鍋中 。
【玉米須怎么煮水喝 玉米須煮水喝該怎么做】4、在小鍋中注入300毫升的清水,大火燒開 。
5、水開之后轉小火再煮10分鐘左右即可飲用 。
6、功效:利水消腫、降低三高、清肝利膽 。

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