新生兒入睡困難怎么解決 嬰兒晚上入睡困難怎么辦


新生兒入睡困難怎么解決 嬰兒晚上入睡困難怎么辦


【新生兒入睡困難怎么解決 嬰兒晚上入睡困難怎么辦】1、給寶寶補鈣 。如果寶寶缺鈣,血鈣過低就會引起寶寶大腦神經興奮,導致寶寶晚上不肯好好入睡,睡著以后也不安穩,寶媽需要及時給寶寶補充鈣和維生素D 。
2、讓寶寶吃飽 。寶寶在睡前如果有餓意也會不好好入睡的,寶媽一定要保證寶寶吃飽 。如果是吃母乳的寶寶,可能由于寶媽的乳汁清或者奶量不充足使寶寶吃不飽,寶媽可以在寶寶入睡前給寶寶加喂一頓奶粉 。
3、使室內光線暗下來 。寶寶有了睡意以后,寶媽要及時的關掉房間的大燈,改用小夜燈,室內的光線暗下來以后,寶寶很快就會入睡的 。
4、讓寶寶養成自己入睡的好習慣 。當寶寶有了睡意以后,就要把寶寶放到嬰兒床上讓寶寶自己入睡,一定要讓寶寶慢慢養成自己入睡的習慣 。如果寶寶養成了抱著才能入睡的習慣,晚上就會不好好入睡,必須要寶媽抱著或搖著才肯入睡 。

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