西海固，是寧夏回族自治區南部山區的代稱，范圍包括固原地區的西吉縣、海原縣、固原縣、涇源縣、隆德縣、彭陽縣六縣，以及同心縣部分（東部和南部），不是一個標準的行政區劃，沒有嚴格的定義 。1972年被聯合國糧食開發署確定為最不適宜人類生存的地區之一 。
其著名景點有六盤山、須彌山石窟等 。它地處黃土高原丘陵溝壑地帶，山高坡陡，雨水稀少，十年九旱 。直到七十年代，仍有百分之七十的群眾吃不飽、穿不暖，人畜喝的是苦咸水 。貧窮，不光是因為土地貧瘠，還因為閉塞、生產方式原始、科技文化落后 。飲水難，直接原因是當地惡劣的自然條件：水土流失嚴重，年均降水量僅300毫米，蒸發量卻在2000毫米以上，極端氣候日趨增加 。
20世紀80年代，甘肅省定西、河西走廊和西海固三地統稱中國“三西” 。西海固，是革命老區、貧困山區和少數民族聚居區，是國家確定的14個集中連片特困地區之一，也是寧夏脫貧攻堅的主戰場和核心區 。

【寧夏西海固指哪些地方】

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