雞腿燜飯的做法 好吃又營養的燜飯


雞腿燜飯的做法 好吃又營養的燜飯


【雞腿燜飯的做法 好吃又營養的燜飯】1、準備食材:雞腿 , 雞翅 , 大米 , 土豆 。準備香料:桂皮 , 花椒粒 , 香葉 , 姜 , 蔥 。
2、大蔥切段 , 生姜切片 。香料用清水沖洗干凈 。大米淘洗干凈 , 放入電飯煲內膽中備用 。
3、鍋中放入清水 , 放入雞腿 , 雞翅 , 花椒粒適量 , 姜2片進行焯水 。
4、焯水后清水沖洗干凈血沫 , 斬成小塊 。鍋中放油燒熱 , 放入所有的香料進行小火煸炒出味 。
5、倒入雞塊煸炒一會 , 去掉水分 。淋入料酒煸炒幾下 。淋入生抽在煸炒幾下出味 。
6、如果顏色淺 , 就在滴幾滴老抽調色 。加入足夠的清水 , 蓋上鍋蓋小火悶燒45分鐘 。
7、燒至湯汁略留 , 肉稍微硬一點 。一定要留一點湯汁 , 因為后期還要用湯蒸飯 。
8、土豆切塊 。土豆不用提前切塊 , 不然會氧化變黑 。大米中放入土豆 。
9、雞肉塊連同湯汁一起倒入電飯煲內膽中 。不用格外加水 , 有雞湯就夠了 。
10、內膽坐入電飯煲中 , 蓋上鍋蓋 , 啟動蒸米功能 。
11、滴聲響起后 , 燜飯結束在撒上適量香蔥碎 。拌勻香蔥還有土豆 , 即可出鍋 。

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