【關于早餐的資料 關于早餐的資料有哪些】1、早餐（breakfast/themorningmeal），又叫早點、過早、早飯，是指在早上享用的餐 。一般集中在早上六點至八點 。
2、世界各地的早餐食品均有不同，通常都以谷類食物為主，配上牛奶、咖啡、粥等 。早餐不建議吃腌的食物，因為腌的食物中可能存在著危險的物質——亞硝胺，會導致一些食道、肝的疾病 。
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