【初中生沉迷玩手機怎么辦 初中生玩手機嚴重該怎么辦】1、加強管教力度：加上初中生正處于叛逆期，父母應該多抽出時間陪伴孩子，多溝通多點耐心，將孩子注意力從手機中轉移 。
2、幫孩子戒掉手機癮：比較有效的方法是合理地控制孩子玩手機的時間，比如：允許孩子一天只能玩一個小時手機，周末可以多玩1個小時，讓孩子重新養成一個玩手機的習慣，從而戒掉手機癮 。
3、防止孩子受環境影響：如果身邊的同學都在學習，家長也能以身作則不玩手機，那么孩子一個人玩手機也不會有意思，所以要給孩子一個良好的環境 。
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