可以用失眠貼 。
【失眠可以用失眠貼嗎？】但是若失眠不嚴重的話，建議不要長期的去依賴藥物，否則，對自己本身也會有一定的傷害 。
可以在平時改善自己原先的一些生活規律，按時上床睡覺，注意早睡早起，不能熬夜，也可以服用酸棗仁，蓮子等類食物，它們都具有鎮定催眠的效果，對于睡眠有一定的幫助 。
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