生茶怎么喝才不傷胃

【生茶怎么喝才不傷胃】

生茶怎么喝才不傷胃


生茶怎么喝才不傷胃:一是減少投茶量 , 標準茶水比例為1:30 , 自己沖泡時可按照1:60的比例來沖泡 , 從而降低茶湯茶多酚與咖啡堿含量 , 喝茶后就不會傷胃 , 二是增加存放時間 , 生茶初顯寒性 , 長期存儲后茶內含物質氧化開始轉變 , 茶性趨向溫和 , 此時再飲用則不會傷胃 。

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