【秋天煲湯食譜 秋季潤燥減肥兩兼顧】1、下面為大家帶來冬瓜海帶瘦肉湯的做法，有興趣的朋友，現在就開始動手做吧！原料：冬瓜，海帶，瘦肉，陳皮 。
2、配料：鹽
3、冬瓜海帶瘦肉湯的做法：把瘦肉洗干凈，切塊，冬瓜去皮洗干凈，切塊，陳皮用清水浸泡軟，洗干凈備用 。
4、把海帶放入清水中浸泡透，洗干凈，切小段備用 。
5、把瘦肉、海帶、冬瓜和陳皮放入鍋里，加入適量清水，大火煮開，再用小火煮兩小時，最后，加鹽調味即可 。

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