【適合養生的男性春季養生湯 適合養生的男性春季養生湯怎么做】1、材料：豬腰150克，杜仲8克，肉蓯蓉5克，鹽、蔥、姜、料酒適量 。
2、做法：先將豬腰剔去筋膜，挎花刀;再把杜仲和肉蓯蓉放入砂鍋中煎約20分鐘，留汁備用，而后再將豬腰及蔥、姜、料酒放入鍋中，加入清水，燉約40分鐘，再放入鹽稍煮一會;最后加入杜仲和肉蓯蓉，文火燉熟即可食用 。
3、功效：此湯湯味鮮美、沁人心脾，具有健脾開胃、補腎益精的作用 。特別適于調理因腎虛引起的臉色晦暗，過度疲勞的人也很適合用于滋補元氣 。
猜你喜歡
- 喝什么茶養胃效果好 養胃效果好的茶有哪些
- 生蠔不適合什么人群吃 生蠔不適合使用的人群
- 圓臉適合什么樣的發型
- 南瓜怎么做營養最好吃 南瓜怎么吃有營養
- 羽絨服要用什么洗最好？ 羽絨服的保養方法
- 女兒怎么養才合適 女兒如何養才合適
- 金玉滿堂植物可以放在臥室里嗎 金玉滿堂植物適合養殖在家里嗎
- 干枝杜鵑冬天怎么養
- 土蜂養殖方法
- 養魚怎么養 金魚飼養方法分享