【怎么樣使身高快速增長】身高主要是以遺傳為主，同樣也要注意自身調節 。
一方面身高和生長激素有密切關系 。
身體偏矮時，可以通過監測生長激素明確是否有生長激素缺乏 。
外來補充生長激素后，身體可以明顯升高 。
另一方面身高和運動也有一定關系，可以通過跳繩以及打籃球等一些拉伸運動，促進骨骼生長，對于增身高也有幫助 。
此外在青春發育期，及時補充鈣質，保持充足睡眠，也有助于骨骼的生長 。

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