1、黃瓜和茶葉能一起吃 ， 茶葉水加黃瓜可以減肥 。
【黃瓜和茶葉能一起吃嗎 黃瓜和茶葉能不能一起吃】2、因為茶葉中具有很多對人體有益的礦元素 ， 可以刺激腸胃蠕動 ， 排出體內毒素 ， 減少肥胖 ， 而黃瓜可以增加人的飽腹感 ， 吃過黃瓜之后 ， 會減少對其他食物的攝入量 ， 預防肥胖 。再者 ， 黃瓜中含有大量的粗纖維 ， 脂肪和熱量的含量比較少 ， 進入人體后 ， 不會造成肥胖 。兩者結合在一起 ， 減肥效果更佳 。不過 ， 用茶葉水煮黃瓜 ， 會使黃瓜的口感變得不太好 ， 也會影響茶葉水的味道 ， 因此不提倡兩者結合在一起 ， 分開食用味道更加 。需要注意的是 ， 最好用綠茶配合黃瓜 ， 因為綠茶的減肥效果更好 。

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