【枇杷果可以減肥嗎？】吃枇杷真的能減肥的吃完會發胖的 。
首先，單純從熱量角度來講，一個枇杷的熱量大約16-20卡，相比香蕉、榴蓮這些糖分含量高的水果，枇杷不容易增加體重負擔，是低熱量水果，屬于受減脂人群歡迎的水果，推薦食用 。
其次，從營養角度來講，枇杷還含有膳食纖維和鈣，膳食纖維本身就能夠腸道蠕動，還會減輕腸道負擔，并且不會被身體吸收轉化成熱量，對減肥有好處；鈣類物質可以補充身體所需鈣含量，有益身體健康；另外枇杷含有的這個有機酸促進消化吸收，枇杷還具有潤肺止咳的功效 。是一種是個人們食用的健康果 。

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