烏龍茶和牛奶混著喝會怎么樣


烏龍茶和牛奶混著喝會怎么樣


【烏龍茶和牛奶混著喝會怎么樣】它們一起喝的話會降低茶多酚的濃度 。
牛奶中的鈣可與草酸混合,以防止其在胃和腸中被吸收,從而降低草酸的含量 。
另外,茶中草酸的含量不高,草酸本身是人體正常的代謝產物之一,被稱為內源性草酸 。
通過外部手段攝入的所有東西都可以稱為外源草酸,因此兩者可以一起喝 。

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