【酸奶的營養價值 關于酸奶的營養價值】1、酸奶的營養價值頗高，比鮮奶更易于消化吸收，這是因為發酵乳中有活力強的乳酸菌，能增強消化，促進食欲，加強腸的蠕動和機體的物質代謝，因此經常飲用酸奶可以起到食療兼收的作用，大有益于增強人體的健康 。
2、功效：酸奶被公認是一種老幼皆宜的理想食品 。酸奶由于它具有獨特風味，酸甜適度，芳香可日，營養豐富，以及含有多種對人體有益的乳酸菌而深受廣大消費者的青睞 。
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