不太建議這么做 ， 睡覺時間短也不行 ， 特別是軟性隱形眼鏡 。
如果是RGP硬性隱形眼鏡 ， 透氣性好可以小睡一下 ， 但我們大多數用的都是軟性的 。
戴隱形時 ， 因為白天眼睛睜開 ， 所以氧氣供應充足 。
且眨眼的動作對隱形眼鏡和角膜之間的淚液有排水作用 ， 可以促進淚液的循環 ， 缺氧問題不明顯 ; 但是午休時閉著眼睛使空氣隔絕 ， 并停止眨眼 ， 相應地減少了眼淚的分泌和循環功能 ， 結膜囊中的有形物質容易沉積在隱形眼鏡上 。
再加上其他的因素 ， 導致眼角膜缺氧加重 ， 長期下去 ， 輕度情況下 ， 角膜周圍會代償性產生新血管；嚴重的會發生角膜水腫和上皮細胞損傷 。
【戴隱形可以睡一兩個小時嗎？】如果再次遇到細菌 ， 它將引起發炎甚至形成潰瘍 。

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