
【胡蘿卜營養露 超級簡單的胡蘿卜營養露做法分享】1、用料:
胡蘿卜2根、酸奶2袋、蜂蜜1大勺、冰塊適量 。
2、做法:
將胡蘿卜洗凈,去皮切丁和酸奶、蜂蜜倒入攪拌機打成汁加入冰塊即可 。
3、提示:胡蘿卜含有豐富的B族胡蘿卜素,長期飲用有助于對鈣的吸收 。
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