1、低血糖患者最好少量多餐
【低血糖怎么辦有什么要注意的】2、嚴格限制單糖類攝取量
3、高纖飲食有助于穩定血糖濃度
經驗步驟：

1低血糖患者最好少量多餐，一天大約吃六到八餐 。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助 。
2嚴格限制單糖類攝取量，要盡量少吃精制及加工產品，如速食米及馬鈴薯、白面粉、汽水、酒、鹽 。避免糖分高的水果及果汁 。
3高纖飲食有助于穩定血糖濃度 。大家可以試試餐前半小時，先服用纖維素，以穩定血糖 。吃點糖分高的水果也是有必要，還要及時關注自己的血糖濃度 。

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