奶茶脂肪含量高嗎?


奶茶脂肪含量高嗎?


【奶茶脂肪含量高嗎?】奶茶中的脂肪含量也偏高 , 尤其是奶蓋茶平均脂肪含量達6.3g/100mL , 最高的一杯可達41g脂肪 。對于能量攝入2000kcal/d的健康成年人 , 建議一天的脂肪攝入量不超66克 , 一杯奶蓋茶的脂肪量已接近推薦量的2/3 。
奶茶原為中國北方游牧民族的日常飲品 , 至今最少已有千年歷史 。自元朝起傳遍世界各地 , 目前在大中華地區 , 中亞國家 , 印度 , 阿拉伯 , 英國 , 馬來西亞 , 新加坡等地區都有不同種類奶茶流行 。

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