
兔肉燉半小時可以熟 , 燉兔肉需要時間較長 , 兔肉用高壓鍋來燉 , 排氣閥冒氣后轉小火約15分鐘差不多就會熟了 。
燉兔肉的做法詳細步驟:
1、將兔肉洗凈切成一寸二分見方的塊 , 用開水燙過 , 備用 。
2、坐鍋 , 打清油 , 用大料瓣熗鍋 , 下蔥段 , 姜片 , 蒜瓣 , 甜面醬 , 把面醬炸熟 , 烹料酒 , 醬油 。
3、把兔肉下鍋 , 打湯 , 用旺火燒開 , 開幾開 , 用火燉 , 出鍋 , 連湯盛碗 。
兔肉性味甘涼 , 含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、無機鹽、維生素 。兔肉中脂肪、膽固醇含量低于其他肉類 , 而磷脂含量高于其他肉類 。兔肉具有補中益氣、滋陰養顏、生津止渴的作用 , 可長期食用 , 又不引起發胖 , 是肥胖者的理想食品 。
【兔肉燉多久可以熟】
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