【燕麥米直接蒸米飯可以嗎?】

建議泡水之后再做米飯,如果將燕麥米浸泡過再煮熟,則可以使味道更柔和,更有營養 。
如果有足夠的時間,您可以在冷水中浸泡2個小時左右 。
如果您急著想做飯,也可以浸泡在溫水或白開水中,能大大縮短浸泡時間 。
通常,燕麥片可以浸泡40分鐘到1小時 。
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