【打籃球能長高嗎？】

各種樓別胡說 打籃球必須能幫助長高 這是打球益處之一 無需爭論 理論上講就是促進學醫循環 加快關節軟骨代謝速度 新的骨頭長出來未滿25歲的同志們 ， 都有機會再長高5厘米 。(當然 ， 如果你特別獨特 ， 你超過25了也可能創造奇跡)只要是人類,背脊或多或少都有不正常的彎曲 。如果把此種(不正常的彎曲)矯正,則各部的關節會伸長,使你的高度增加,你不要小看一個關節由彎曲到伸直能長多少,人體的關節有那么多,積少成多,當然可觀 。能增高的食物如果你現在尚未滿25歲(最好先確認你的骨骺線沒有閉合),那么只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機會再增高一點 。要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中胺基酸的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶

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