1.容易出現口舌生瘡
芒種節氣開始時，濕熱更加嚴重，濕熱內積、心火重就會出現尿短，舌紅，苔黃，便秘，舌瘡等問題 。此時少吃辛辣產品，例如白酒和羊肉 。多吃黃瓜，青菜和綠豆 。
2.預防心臟病
芒種節氣溫度、濕度都很高，心臟負荷逐漸增加 。患有心臟病和冠心病的人應注意保養，少熬夜，避免工作中壓力過大，并保持生活節奏 。您可以吃一些食物和藥物來維持心臟 。
3.預防婦科疾病
婦女容易白帶增多、發黃，應少吃熱食，多吃一些能消除熱量和濕氣的食物，例如綠豆 。還應吃一些能健脾和利濕的產品，例如大麥，山藥，白扁豆和粳米粥 。
4.防霉菌感染
【芒種容易得什么病】雨天應經常更換內衣 。
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