戴帽子屬于物理防曬，能減少紫外線對皮膚的照射，起到防曬的作用！
防曬霜屬于化學防曬，可以將皮膚與紫外線分開，起到防曬的作用！
因為紫外線是無所不在的，所以必須要涂防曬霜！
如果太陽光比較強烈，且室外時間比較長，那么需要用SPF和PA值比較高的防曬霜！且兩小時補涂一次！才能更好的起到防曬效果！

【夏天戴帽子還需要涂防曬嗎？】

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