烏雞比一般的雞營養價值高嗎?


烏雞比一般的雞營養價值高嗎?


現代醫學研究發現 , 烏雞富含蛋白質 , 18種氨基酸和18種微量元素 , 例如B族維生素 。其中 , 煙酸 , 維生素E , 磷 , 鐵 , 鉀和鈉的含量很高 , 而膽固醇和脂肪的含量卻很低 。。這樣 , 黑骨雞確實非常有營養 , 但實際上 , 這些養分在普通雞中也很常見 , 但含量略有不同 。
每100g不同類型的雞的蛋白質含量:三黃雞:20.8g; 童子雞:21.3克; 烏骨雞:23.1克; 柴雞:21g 。因此 , 烏雞的營養價值沒有什么特別的 。

【烏雞比一般的雞營養價值高嗎?】

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