我們的指甲平均每周長0.7毫米 。建議我們每周剪一次 。腳趾甲生長速度比較慢，一個月可以剪1-2次 。
在修指甲的過程中，長度也要適當 。一般來說，指甲的頂端與手指的頂端齊平，或者稍長一點，留下一個小的白色邊緣 。修剪指甲時，可以幫助手指的血液循環，為指甲提供充足的營養，并做一些簡單的手和手指按摩 。
【指甲多久剪一次合適】平時也可以選擇一些護甲營養油，讓指甲保持光亮、堅韌 。單靠剪短指甲不能從根本上保證個人衛生，洗手也要更加勤快 。
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