【綠豆可以和大米一起煮粥嗎 綠豆能和大米一起煮粥嗎】1、大米和綠豆是可以在一起煮的 ， 放在一起可以制作成綠豆粥 。
2、這種綠豆粥本身具有補中益氣、健脾開胃、增進食欲的功效 。還可以清熱利濕、解毒消腫、除煩止渴、養胃、利水消腫 ， 對于脾胃虛弱導致的食欲不振有輔助治療功效 ， 對于皮膚干燥也有改善作用 。因為其中的膳食纖維和維生素a都比較多 ， 還有大量的維生素e、維生素b、胡蘿卜素等成分 ， 還可以營養神經 。

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