【蒜茸辣醬海帶絲 怎樣做蒜茸辣醬海帶絲】1、海帶絲適量 ， 蒜蓉醬適量 ， 生抽適量 ， 米醋適量 ， 鹽適量 ， 雞精適量 ， 糖適量 。
2、海帶絲清洗干凈 ， 準備好調料 。
3、海帶放入鍋里面煮開至熟 。
4、將煮熟的海帶絲 ， 放入干凈的清水中過涼 。
5、大碗里面放入調味料 ， 生抽、蒜蓉醬、醋、鹽、雞精、糖等 。
6、將海帶絲倒入 ， 均勻攪拌 。
7、攪拌均勻后 ， 倒入碗中就可以食用 。

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