可以每天蘸取適量的小蘇打刷牙，一周進行兩次，每天刷牙時間為3分鐘左右，堅持使用便可以將部分污漬去除，也可以去正規醫院的口腔科尋求牙醫幫忙，一般用超聲潔治器也可以去除牙面上附著的煙漬 。
煙牙污漬怎么才能消除
【煙牙污漬怎么才能消除】想要徹底去除煙牙污漬，最重要的是戒煙，如果不戒煙，復發率很高，很容易便會形成新的污漬 。
在去除牙上煙漬期間，建議保持口腔內部的清潔，正確選擇口腔護理用品，掌握正確的口腔護理措施 。
一定要好好保護自己的牙齒，發現小問題要及時補救，不要等到整顆牙齒完全壞掉才去看牙醫 。
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