最多放一天 。
如果把粽子放在室溫比較高的地方，而且溫度、濕度不穩定難以緩解，粽子可能沒有一天的保質期，容易變質，這種粽子很可能變質，而且營養肯定會有一定的損失，所以不建議食用 。
但一般來說，如果粽子保存得好，可以存放一天，所以可以吃一天 。
如果粽子打開后有異味或霉變，就不能吃了 。不能在冰箱里長期冷凍粽子，應盡快食用，發現變質應丟棄 。20℃左右可放在通風處或冷水中2-3天℃ 常溫，但味道不好 。如果太熱，就放在冷水里 。大多數粽子都是這樣賣的，第二天就放在熱水里預熱 。
【凍粽子不放冰箱可以保存多久】
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