空氣炸鍋怎樣炸帶魚 空氣炸鍋如何炸帶魚


空氣炸鍋怎樣炸帶魚 空氣炸鍋如何炸帶魚


【空氣炸鍋怎樣炸帶魚 空氣炸鍋如何炸帶魚】1、用料:帶魚500克,雞蛋2個,生抽2大匙,白糖1大匙,淀粉2大匙,姜適量,面包糠100克,料酒3大匙,黑胡椒粉適量,鹽適量,蔥適量 。
2、帶魚洗凈切段 。
3、蔥切段,姜切絲,蒜切片 。
4、帶魚段里面加入切好的蔥段姜絲蒜片,倒入料酒,生抽,鹽,白糖,淀粉,黑胡椒粉拌勻腌制半天 。中間多翻動幾次,讓每一片帶魚都沾上腌料 。
5、準備蛋液和面包糠 。
6、腌好的帶魚蘸一層蛋液 。
7、放入面包糠滾一下 。
8、抖掉多余的面包糠,讓魚均勻的鋪在炸籃里 。
9、空氣炸鍋180度預熱5分鐘 。把腌魚用的蔥絲姜絲和蒜片擺在魚上面,淋上少許植物油 。空氣炸鍋180度15分鐘,中間取出翻面一次,時間到了即可 。

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