【夏季寶寶吃什么清熱解暑 夏季寶寶吃什么可以清熱解暑】1、夏天可以給小孩多吃一些比較清爽開胃的食物，可以給小孩吃些蓮子羹，有助于清心益脾，養心安神，比較適合于夏天好出汗的小孩，也可以給小孩多吃點茭白粥，有助與小孩通二便，解熱毒 。
2、建議家長多注意夏天給小孩吃些清淡易消化的食物，夏天氣溫較高，易導致小孩胃口差，消化不良等癥狀，可以給小孩吃點荷葉冬瓜湯，具有利尿祛濕的作用 。注意夏天多給小孩喝點水，補充體內水分，另外飲食注意營養均衡，不要吃辛辣刺激性的食物 。
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