核桃雄花怎么吃 核桃雄花的吃法


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【核桃雄花怎么吃 核桃雄花的吃法】1、核桃雄花吃法簡單 , 只要將它煮燙—下 , 然后用清水漂去澀味即可 , 與家常蔬菜—樣食用 , 例如:涼拌、煎炒、油炸、腌菜 。
2、核桃雄花含有大量的維生素、氨基酸、碳水化合物、胡蘿卜素、纖維素、鞣酸、鈣、磷、鉀、鐵、鋅、錳等 。

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