1、選擇跳窗或陽臺，將救生索的一端安全地掛在窗戶上或牢牢固定在建筑物上，將繩卷筒扔到地上，處于待命狀態 。
2、將安全帶放入幸存者的適當位置，并扣緊滑扣，準備跳下 。
3、系好安全帶，面朝墻壁，冷靜地跳下窗戶或陽臺 。
4、落地后，松開滑扣，取出安全帶，置于自由狀態，然后離開現場 。
5、落地并穩穩站立后，下坡繩另一端的安全帶已經慢慢上升到開始的地方，第二個人可以系上安全帶，以同樣的方式滑降逃生，依此往復，連續使用 。
【逃生繩怎么使用】
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