【空腹吃紫薯好嗎 可以空腹吃紫薯嗎】1、空腹吃紫薯不好，因為紫薯在胃內會轉化成胃酸，會引起反酸的癥狀，尤其是慢性胃病的患者，空腹吃紫薯，有可能誘發胃痛發作，加重胃病 。
2、慢性胃病患者除了不能空腹吃紫薯，也不能多吃其他含淀粉量豐富的食物，如芋頭，河粉，拉腸，粽子，馬鈴薯，板栗等，還要避免進食辛辣，太酸，太咸，太甜的食物，不要吃霉變食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物.
3、要戒煙戒酒，不喝濃茶咖啡，食物要多樣化，盡量吃新鮮食物，三餐要定時，不要吃宵夜，晚上九點之后不要吃東西，生活規律不要熬夜，晚上11點之前睡覺 。適當運動，增強體質，保持良好的心態和充足的睡眠 。

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