孕婦喝低溫奶比較好 。
低溫牛奶通過巴氏殺菌法殺菌 ， 通過低溫殺死大部分有害細菌 ， 讓有的進入“冬眠期” ， 保留了牛奶的營養成分和鮮味 ， 保護了牛奶中珍貴的乳鐵蛋白 。
而常溫奶采用一般的高溫殺菌 ， 在殺菌過程中不僅能殺死有害菌 ， 還能殺死有益菌 。
這樣相比 ， 低溫奶比較有營養價值 。
【孕婦喝低溫奶還是常溫奶】
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