1、當臉上長痘痘時 ， 注意一些熱性食物 ， 如芒果、榴蓮、荔枝等是不宜吃的 ， 容易加重痘痘產生 。
2、其次 ， 一些辛辣刺激性的食物 ， 如辣椒、生姜、蔥蒜等 ， 以及麻辣燙、火鍋、酒、咖啡、濃茶等也是不宜吃的 。
【女人長痘痘不能吃的食物有哪些 女人長痘痘不能吃的食物舉例子】3、此外 ， 一些易過敏的食物也不宜吃 ， 如蝦、螃蟹、獼猴桃、牛奶等 ， 以免引起過敏 ， 加重痘痘產生 。

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