番茄學習法是什么意思


番茄學習法是什么意思


番茄學習法是一種簡單易行的時間管理方法,在時間管理方面相對于更加微觀 。
使用番茄學習法時,選擇一項待完成的學習任務,用番茄鐘設定一個時間,在番茄時間內專注學習,中途不允許做任何與該學習無關的事,直到番茄鐘響起 。

【番茄學習法是什么意思】

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