大腿并攏不到一塊可能是羅圈腿 。
稍微改變一下站立姿態，便可運用腿部肌肉不同的部位，這是下蹲運動的最大特點 。
下蹲時膝蓋和大腿靠攏，于矯正羅圈腿很有效 。
盡可能的下腰深蹲效果會更好 。
【大腿并攏不到一塊是怎么回事】可雙手叉腰，上身保持直立，雙腿張開15—20厘米，腳尖略微向外，吸氣時兩膝靠攏慢慢下蹲，可能深蹲并停留片刻感，到腿部肌肉緊繃可 。
呼氣時慢慢打開雙膝伸，直站立，重復10次 。
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