【醬油熱量高嗎 醬油熱量高不高】1、醬油是用大豆釀造而成的一種調味品的 ， 熱量并不高 。
2、每100克醬油中只含有60大卡左右的熱量 ， 醬油中含有大量的硒元素 ， 攝入體內之后可以起到不錯的抗癌作用 ， 而且其中的維生素、礦物質也比較豐富 ， 能夠對抗自由基、延緩皮膚衰老 ， 可以消除顏面部位的褶皺 。但是醬油中的含有的鈉離子含量比較高 ， 攝入過多有可能會導致高血壓 ， 所以建議不要吃得太多 。
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