【牛奶的營養成分含量表】牛乳及其制品是膳食中蛋白質、鈣、磷、維生素A、維生素D和維生素B2的重要來源之一 。其含量最多的是水，其次是蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質、微量元素 。
牛奶的營養成分含量表
牛奶的營養非常豐富且較全面和最易被人體所吸收 。
人體所需的六大類營養素，例如蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生物、礦物質和水牛奶都具備 。
人體自身無法合成的八種氨基酸牛奶中也都有 。
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