豬腳趾怎么燉有營養 豬腳趾的做法


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1、材料主料:山藥(100克) 豬蹄(250克)輔料:花生仁(生)(30克)調料:鹽(2克) 。
2、 將山藥洗凈,去皮切塊 。
3、豬蹄洗凈,切塊,入沸水中焯一下,撈出 。
【豬腳趾怎么燉有營養 豬腳趾的做法】4、將山藥、豬蹄、花生米放入沙鍋中,加精鹽及適量水,中火燉至豬蹄爛熟即成 。

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