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大家好 , 我是舒晨 , 每天在這里分享各種家常美食 , 今天給大家分享家人最愛的“芹菜豬肉餡水餃” 。
芹菜是常見的蔬菜 , 一年四季價格都不高 , 好多綠葉菜在冬天尤其是過年期間 , 價格會翻倍 , 而芹菜的價格大家都能接受 , 但是芹菜的好處卻數不過來 。 可以說芹菜是我們最低估的綠葉蔬菜 , 可能是因為味道平乏無奇吧 , 但卻營養豐富 , 天然低卡路里 , 低碳水 , 低脂肪和膽固醇 , 所以說多吃芹菜還能有助于減肥呢 。 芹菜高含水量還能處于消化 , 防止便秘 。 多吃芹菜還能增強體質 , 還能降低高血壓 , 好處太多了 。
芹菜的吃法也有很多種 , 可以涼拌 , 熱炒 , 做餡料 。 芹菜也不是只有一種 , 今天分享香芹的家常做法 , 和豬肉一起做餡料 , 包成水餃 , 清爽可口 , 一口一個吃得過癮 。 步驟很詳細 , 讓我們一起看一下具體是怎么做的吧 。
【芹菜豬肉餡水餃】
材料: 面粉 芹菜 肉餡
輔料: 生姜 花椒
調料: 植物油 食鹽 蠔油 十三香 老抽
做法:
1.再300克面粉中加入清水和面 , 用筷子攪動 , 清水分多次加入
2.用筷子攪成沒有干面粉的面絮 , 下手揉捏
3.揉成光滑的面團 , 蓋上蓋子醒面20分鐘
4.擇洗干凈芹菜 , 摘掉葉子不要扔 , 可以做其他美味 , 放在案板上切成細段
5.全部切好放入大碗中備用
6.起鍋加入植物油 , 油熱下入花椒粒 , 制作花椒油放涼備用
7.將肉餡放入大碗中 , 加入老抽 , 十三香 , 蠔油
8.用筷子炒成一個方向攪勻 , 大概叫5分鐘左右
9.一塊生姜 , 先切成姜片 , 接著切成姜絲 , 最后剁成姜末 , 放入餡料中
10.將放涼的花椒油通過濾網倒入大碗中 , 用筷子攪勻備用
11.將攪好的肉餡取一部分到芹菜段中 , 用筷子拌勻 , 肉餡不需要太多 ,
12.醒好的面團取一部分放到案板上 , 揉成長條 , 用手揪的方法揪成一個個小面劑
13.然后撒上干面粉 , 快速拍扁
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