可以吃西瓜，補水快，解渴解餓 。
【口渴應吃什么水果才能更好的解渴】1、優點：西瓜是最自然的天然飲料，營養豐富，對人體益處多多 。
2、缺點：但西瓜優點雖然很多，大量或長期吃副作用也不可輕忽 。
明·汪穎《食物本草》云：西瓜，性寒解熱，有天生百虎湯之號，然亦不宜多食 。
李時珍《本草綱目》云：西瓜、甜瓜，皆屬生冷，世俗以為醍醐灌頂，甘露灑心，取其一時之快，不知其傷脾助濕之害也 。
注：以下情況和人群不易吃西瓜，變質、糖尿病人、腎功能不全者、感冒初期、口腔潰瘍病人 。

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