春捂秋凍有科學道理嗎 春捂秋凍是否有科學道理


春捂秋凍有科學道理嗎 春捂秋凍是否有科學道理


【春捂秋凍有科學道理嗎 春捂秋凍是否有科學道理】1、“春捂秋凍”有科學道理 。
2、“春捂秋凍”是我國民間的一條保健諺語 。從氣候學的觀點來分析是有一定科學道理的 。春與秋雖都是過渡季節 , 但仍有差異 。我國通常把3-5月稱為春季 , 9-11月稱為秋季 。最高氣溫的平均值春季高于秋季;平均最低氣溫秋季則高于春季 。這說明:雖然春季白天的溫度高了一些 , 但是早、晚溫度還是比較低的 。另外 , 春季是回暖期 , 室內溫度的回暖速度不及室外 , 所以在春季雖然在室外很熱 , 進入室內 , 就比較涼爽了 。秋季則正好相反 , 是一個降溫的季節 , 室外溫度雖然下降了 , 室內溫度還比較暖和 。
3、因此 , 如果春季不“捂” , 遇熱就脫棉衣 , 就有可能不完全適應早、晚與室內的溫度 。因此勸君別過早地脫棉衣 , 宜多“捂”些時候 , 這對春季養生保健有利 。秋季“不冷” , 冷就加衣服 , 也同樣不適應室內的溫度 , 又因秋季剛開始轉冷 , 寒冷的日子還在后面呢 , 所以 , 適當地少穿點衣服 , 提高抗寒能力和抵抗力 , 對過好冬季也有幫助 。春天 , 北方冷空氣還會不斷入侵我國 , 其頻率和強度都超過秋季 。為適應頻繁的冷暖變化與較強的風力 , 春季的衣著應比秋季更保暖 。

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